Blog

Beragam Pengelompokan Olahraga, Perlengkapan dan Pengertiannya

- Updated February 10, 2018

Kesehatan adalah suatu hal yang sangat penting, ada banyak cara yang dapat untuk kita pakai agar hidup menjadi sehat, salah satu caranya yakni dengan cara rutin berolahraga. Pada saat ini ada banyak macam-macam olahraga yang cocok dalam mendukung hidup lebih sehat. Selain untuk menjaga kesehatan agar lebih baik lagi, Olahraga bisa juga untuk mengisi waktu senggang kita di weekend, bersenang-senang bersama sahabat ataupun sanak saudara. Berikut ini ada beberapa olahraga yang banyak penggemarnya di berbagai negara, diantaranya sebagai berikut:

1. Sepak Bola – Olahraga Favorit di Dunia

Permainan sepak bola adalah salah satu olahraga yang sangat populer di dunia, karena olahraga ini dimainkan lebih dari 200 juta orang di semua negara. Karena dalam olahraga sepak bola ini memperlihatkan berbagai macam teknik dengan kemampuan berbeda-beda dari setiap orang, maka olahraga ini di anggap sangat menarik oleh pecinta olahraga.

Apa bila kita serius dengan sepak bola dan ingin menjadi pemain pro maka kita harus terus berlatih lebih tekun dari orang lain. Dan disini kita butuh untuk belajar berbagai macam teknik dalam sepak bola dan juga yang tak kalah penting adalah peraturan sepak bola.

Dalam memainkan permaianan ini, ada beberapa alat pendukung ataupun sarana prasana yang wajib kita miliki, seperti bola, kostum yang mencakup sepatu, kaos kaki, kaos, celana, decker dan sarung tangan untuk penjaga gawang.

2. Bulu tangkis – Olahraga Populer di Dunia

Olahraga bulu tangkis atau yang sering disebut dengan badminton merupakan salah satu jenis olahraga yang penyebarannya sangat cepat. Asal usul permainan ini ada yang bilang kalau bulu tangkis bermula dari mesir kuno sekitar 1000 tahun yang lalu. Di Indonesia sendiri olahraga ini amat populer, bahkan negara kita adalah salah satu negara yang di takuti dikarenakan mempunyai sejarah yang bagus. Dalam berbagai ajang kejuaraan permainan Badminton di dunia, Indonesia sering kali menjadi juara umum.

Untuk menjadi pemain hebat, disini kita perlu untuk menguasai macam-macam teknik yang ada. Selain itu juga, ada beberapa sarana prasarana atau perangkat yang dipakai dalam permaian badminton ini, seperti lapangan dan net bulu tangkis, raket, shuttlecock, senar, sepatu dan jersey.

3. Golf – Cabang Olahraga di Dunia

Golf merupakan permainan di luar ruangan yang cara bermainnya individu maupun tim yang mana tujuannya dari permainan golf adalah memasukkan bola ke dalam lubang yang ada di lapangan dengan jumlah pukulan paling sedikit. Bola golf dipukul menggunakan 1 set tongkat pemukul khusus untuk bermain golf.

Dalam bermain golf dapat dijadikan sebagai suatu kebiasaan untuk mengisi waktu senggang di weekend. Tak sedikit juga orang yang menganggap jika permainan ini sulit untuk dimainkan. Untuk menjadi seorang pemain golf yang handal maka kita perlu menguasai teknik-teknik yang ada.

Ada beberapa perangkat atau sarana prasarana yang diguanakan untuk bermain golf, seperti Stick Golf, Bola, Shaft, Sepatu Golf, Sarung Tangan serta Tee.

4. Baseball – Olahraga Populer di Dunia

Bisbol atau yang lebih di kenal dengan baseball merupakan olahraga yang di bagi menjadi dua tim. Pelempar dari tim pelempar harus berusaha untuk melemparkan bola yang dikenal dengan bola bisbol, kemudian pemain dari team yang akan memukul mencoba memukul bola baseball dengan mengayunkan tongkat pemukul (bat).

Dan untuk team yang melempar bola harus bisa menangkap bola yang dipukul oleh tim pemukul agar nantinya team yang memukul itu berubah menjadi team pelempar. Dan tim yang memukul nanti akan mendapatkan nilai apabila bisa berlari berlawanan dengan arah jarum jam untuk kembali ke home plate setelah tadi pemain tersebut menyentuh marka yang ada di permukaan lapangan baseball yang dikenal dengan base.

Untuk bisa bermain bisbol dengan bagus kita perlu perangkat olahraga yang khusus untuk bermain bisbol, seperti bola, glove, bat, helm, protective gear, uniform dan juga cleats.

5. Tenis Meja – Olahraga Populer di Dunia

Tenis meja ataupun yang sering kita sebut dengan ping pong merupakan permainan olahraga yang menarik untuk di pelajari. Tak sedikit orang yang mengagumi permaian tenis meja ini, selain memberi kita kesenangan saat memainkannya, olahraga ini hanya memerlukan space yang tak begitu luas.

Adapun perangkat yang dipakai dalam bermain tenis meja seperti bet, meja, net ping pong, tiang penyangga, bola ping pong dan juga sepatu.

6. Bersepeda – Olahraga Favorit di Dunia

Bersepada merupakan olahraga yang mungkin setiap hari dilakukan oleh orang banyak. Bersepada di pagi hari dan menghirup udara segar sangat menyehatkan. Olahraga ini juga sering dijadikan sebagai kejuaraan yang diikuti oleh puluhan peserta.

Jika ingin bersepada maka yang harus kita siapkan cukup dengan sebuah sepada. Tetapi agar saat bersepada kita lebih aman serta nyaman, maka kita memerlukan peralatan seperti Helm sepeda, Celana bersepeda, kaca mata, sarung tangan, jersey dan juga botol minum.

7. Menembak

Dari berbagai sport yang harus memiliki kendali tangan yang lihai, mata yang jernih dan otak yang dingin yaitu penembak. Olahraga ini kebanyakan diminati dari orang pria, untuk menjadi seorang penembak tentu saja kita tidak hanya menggunakan insting belaka dalam menjatuhkan sasaran. Seorang penembak mesti sanggup melihat kondisi seperti tekanan udara, jarak tempuh peluru, waktu terbang peluru dan gaya gravitasi bumi. Jika penembak mampu memiliki hal berikut maka anda sudah pantas digelari sebagai sniper.

Demikian tadi beberapa jenis olahraga di dunia yang mungkin untuk di coba. Untuk hidup yang lebih sehat dan kuat maka kita perlu rutin berolahraga. Jangan lupa untuk mengajak beberapa teman atau keluarga kita.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *